Оказывается, оно не только очищает кровеносные сосуды, но и выводит тяжелые металлы и защищает от развития опухолей.
Врачи назвали пять причин есть сало на завтрак, сообщает «МедикФорум».
Во-первых, как ни удивительно, но этот продукт помогает пищеварению. Не стоит считать сало слишком «тяжелым» для живота – наоборот, оно стимулирует выработку желчи в организме.
Во-вторых, сало действительно улучшает работу мозга. Лецитин, входящий в его состав, укрепляет сосуды головного мозга.
В-третьих, сало содержит большое количество жирорастворимых витаминов (А, Е, D) и жирных кислот, что способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек.
Четвертая причина состоит в том, что сало укрепляет иммунитет.
Ну, и конечно, это просто полезный перекус, который подарит вам энергию и бодрость на весь день. Поскольку сало не содержит углеводы, то от него вы не располнеете.
Ранее диетологи рассказали, из чего должен складываться правильный и полезный завтрак.